trött, och det är ok att vara det

trött efter en dag som har gått i ett.
hos sjukgymnast på morgonen, hem och äta mellis. sen till äldrecentrum där det idag var underhållning av ett band med gamla gubbar på dragspel och fiol. det är underbart att se hur de äldre skiner upp, klappar med i takten och de som fortfarande har rörelseförmågan intakt bjuder upp till dans till gamla visor från svunna tider. musik är läkande.
tåget in till stan och möte som gick över förväntan. gick därifrån med ett positivare känsla och lättare axlar än innan. jag får en chans. det är upp till mig att ta den. att agera och visa på handling.
väl hemma igen känns både kroppen och huvudet som mos och efter en snabbtur till affären har jag hållit mig i soffan. det blir tidig kväll ikväll, och ett meningslöst inlägg.
som sagt, hjärnan har förbrukat sitt kapital för dagen. dags att ladda batterierna!